Nutrition : les neuf repères

Vanessa et Yves: Bonjour !
Yves: Nous voici aujourd’hui dans une cuisine.Pour être en forme, bien réfléchir, être bien dans sa peau et ne pas grossir, il est important de bien choisir ce que vous mettez dans votre assiette… C’est compliqué ? Pas tant que ça ! Faire les bons choix, c’est…